I Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem

TOURandCLIMB warsztaty AcroYoga 042016 5

W kwietniu 2016 roku, na gdańskiej Zaspie, po raz pierwszy w Polsce odbył się Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem. Miał on, zarówno w teorii jak i w praktyce, uświadamiać i edukować na czym polega praca z naszym ciałem i jak ją świadomie wykonywać. Taka praktyka może służyć do zabawy, ale przede wszystkim ma ona zastosowanie prozdrowotne i to nie tylko na poziomie naszej fizyczności, ale także w wielu aspektach psychicznych. Na festiwalu zostało poruszonych wiele różnych zagadnień, a jednym z nich była AcroYoga. Właśnie do tego tematu zostaliśmy poproszeni o przeprowadzenie półtoragodzinnych warsztatów. Na nasze zajęcia przyszli cudowni ludzie, dla których w większości była to pierwsza styczność z AcroYogą. Przerobiliśmy z nimi podstawowe pozycje w AcroYodze, ale co dla nas ważniejsze, nauczyliśmy ich świadomej współpracy z drugą osobą i tworzenia wzajemnego zaufania. Mamy nadzieję, że udało nam się przekazać, jak czerpać radość z tej formy aktywności i zachęcić do dalszej praktyki.

TOURandCLIMB warsztaty AcroYoga 042016 21 TOURandCLIMB warsztaty AcroYoga 042016 22 TOURandCLIMB warsztaty AcroYoga 042016 23 TOURandCLIMB warsztaty AcroYoga 042016 26 TOURandCLIMB warsztaty AcroYoga 042016 15 TOURandCLIMB warsztaty AcroYoga 042016 13 TOURandCLIMB warsztaty AcroYoga 042016 8 TOURandCLIMB warsztaty AcroYoga 042016 4 TOURandCLIMB warsztaty AcroYoga 042016 3 TOURandCLIMB warsztaty AcroYoga 042016 1